今日は年に一度の検診の日。
職場で受けられた年以外は、
毎年、協会けんぽの無料会場で受診しています。
今年は、地元の自治体の保健センターではなく、
倉敷の病院がイオン倉敷に出張してくる
検診を受診しました。
ここの売りは、
無料健康チェックがいくつか受けられるとのことです。
ベジチェックという、
野菜が不足なくとれているか？
手のひらでわかるみたいです。
普段、家庭菜園の野菜を追われるように食べているので、
これで、不足だったらどーせーっちゅうねん⁉️
と思ってたら、
8よりは下の7.8。
まさかの数値が少し下でした…💦
もう一つ老化具合のチェックも指先を
機械に挟んで測定してもらいました。
それは、AGEsという最終糖化産物で測るのは、
同世代の中での少し少ないレベルで、
全体の43%に入っているからまぁヨシかな…。
骨密度や体組成の診断も、
予約して病院まで行けば、
無料で受けられるそうです。
遠いからそれはいいかな…。
もらったチラシに、どうしたら改善されるか書いてありました😄
いろいろ、参考にしようと思います…。
新しくこの病院で受けたので、
結果の送付がいつ頃になるのか
聞いておけばよかったな…。
地元で受けたときは、
1ヶ月はかかったけど、
ここは、問診も事前にネットで答えて送信しておく健診でした。
結果届くの早そうね。
岡山情報というわけではないですが…(^^;
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